حاسبة نسبة دهون الجسم - طريقة البحرية

إجابة سريعة

تحسب هذه الحاسبة نسبة دهون الجسم باستخدام طريقة البحرية الأمريكية.

الأرقام تقديرات وفق معادلة الحاسبة القياسية — اضبط المدخلات في الأداة أدناه للحصول على رقمك بدقة.

كيف تعمل حاسبة نسبة دهون الجسم - طريقة البحرية؟

صُممت الأداة لتسهيل حساب المؤشرات الصحية دون أخطاء يدوية — النتيجة تظهر مباشرة مع كل تغيير في المدخلات.

تعتمد على معادلات منشورة قياسية وتعطي تقديرات لا تشخيصاً؛ وتقع النتائج عادة ضمن هامش 5-10% لأدوات الفرز من هذا النوع.

الأداة مصممة للبالغين 18 عاماً فأكثر؛ والأطفال والمراهقون والحمل والحالات المزمنة يحتاجون جداول خاصة بالعمر أو تفسير الطبيب.

اختر أدوات أخرى تكمل حسابك

حساب نسبة الدهون في الجسم

احسب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية بناءً على نشاطك

احسب السعرات الحرارية الموصى بها أثناء الحمل

احسب السعرات الإضافية لكل ثلث حمل

احسب السعرات المحروقة ومنطقة معدل القلب

حوّل بين ملغ/دل ومليمول/لتر لسكر الدم